Convivir no es tarea fácil. En un matrimonio se conjugan historias familiares, modelos educativos y comunicativos, deseos y proyectos personales. Luego vienen los hijos, seres pequeños e indefensos, que requieren atención, afecto, tiempo. Seres que crecen y aportan con ello constantes cambios. A esto hay que sumar que en el mundo se modifican valores, roles, creencias, el sistema laboral, las comunicaciones. Y esto produce crisis, dudas, temores, complicaciones, tanto en la v

Aunque bastante trillada, la clásica metáfora que señala que allí donde algunas personas ven un vaso medio vacío, otras ven uno medio lleno, es la que más se ajusta para describir al pesimismo y al optimismo. Frente a un mismo hecho, las personas no siempre reaccionamos de la misma manera. Por ejemplo, ante un corte de luz, algunas comienzan a maldecir y malhumorarse, mientras que otras lo aprovechan para prender unas velas y disfrutar de una cena diferente. Yendo a casos más

Todos hemos estado solos alguna vez. Algunos mucho tiempo, otros durante pocas horas; y otros tal vez buena parte de su vida. Pero estar solo no es lo mismo que sentirse solo. Mientras que estar solo resulta edificante y hasta placentero, porque brinda la posibilidad de pensar, tomar decisiones claves, descansar; sentirse solo es ser consciente de que a uno le falta algo. Y esto último resulta especialmente doloroso y perjudicial, presentándose como un obstáculo para alcanzar